31.08 - MIEDZYNARODOWY DZIEN BLOGERA :)

Z tej okazji zycze Nam przede wszystkim
 swiezosci umyslu,
 radosci z pisania.... 
oraz wielu wiernych gadatliwych:P czytelnikow :))

Source/Zrodlo: profalbrecht.wordpress.com

Ten Dzien to dobry moment, by podzielic sie ze mna swoimi blogowymi odkryciami. Napiszcie do kogo ostatnio zagladacie!!!!:)


Wasza,
H for Hunger!

(s)MACZKI z CCO/CCS

Witajcie:)
W sobote (relacja na swiezo!:P), czyli zaledwie dwa dni temu, wybralismy sie do  outletu, by znalezc  buty do aerobiku.  Sprawdzilam online. Outlety: Nike, Reebok, Bose, Michael Kors, Guess i pare innych. Wszystko na wyciagniecie lapek. Za kazdym poprzednim razem wpadalam tylko do CCS*, potem na cos do zdjedzenia,  kawe i wio!!! do Trafford. Tym razem, pogoda nam sprzyjala, a nogi wiernie niosly od sklepu do sklepu...i czekaly na swoje nowe cizemki:D Niestety,  zakupy zrobilam tylko w CCO :/
Pomyslalam, ze moze ktos bedzie zainteresowany, co kosmetycznego  kupilam...

Moja zakupowa gromadka**

•  Pedzel 215/Medium Shader Brush (wlosie naturalne, MAC) - nie mialam czasu wyjac go jeszcze z rekawka, wiec nie wiem, jak sie sprawuje, ale wyglada na cos pomiedzy 227 a 214:)) 

•  pustka paleta na 6 rozy (MAC) - tego typu palety na roze i na cienie, zostaly niedawno wycofane ze sprzedazy, wiec tym bardziej ucieszylo mnie, ze ja znalazlam.... 

•  Cien Sable (frost, MAC) - dostepny w regularnej sprzedazy, ale mnie udalo sie go kupic ciut taniej:)

•  Cien  This&That (mineralny, wypiekany, MAC) - bardzo mi sie spodobalo to zestawienie, mazialam sie testerem i wydal mi sie bardzo kremowy, a nie tak jak zazwyczaj MACowe cienie mineralne (suche i sypiace sie!), wiec wzielam:P

•  Roz Flaming Chic (Extra Dimension, MAC) - tutaj w ogole nie wiem, czego sie spodziewac, bo recenzje na jego temat so dosyc rozne, jedni chwala pigmentacje, innni na nia  narzekaja, ale kolor tak mi sie spodobal, ze nie moglam przejsc obok niego obojetnie, 

•  Cien w kremie w odcieniu Bone/Long-Wear Cream Shadow (Bobbi Brown) -drugi tego typu w mojej kosmetyczce, z pierwszego jestem bardzo zadowolona, wiec mam nadzieje ze i ten spisze sie dobrze,

•  Forever Marilyn Beauty Powder (MAC) - nie kupilam go, kiedy pojawil sie w kolekcji poswieconej M.M., potem wspomniala o nim BabyJaneHudson, ale wtedy juz  nie mialam szans, by go kupic......a tu taka niespodzianka:))) Byl w CCO:))).

• paletki (MAC) - poreczne czworeczki:)

Z zakupow jestem wstepnie zadowolona. Najbardziej chyba  z pudru M.M., pedzelka i cienia This&That.
Nie bylo zadnego pudru Mineralize Skinfinish i niewiele szminek (albo perlowe albo mega dziwaczne kolory). Niestety oferta ilosciowa CCSow w UK (piec outletow) jest bez porownania mniejsza niz w US, ale od czasu do czasu warto zajrzec:))) Mnie czeka teraz 'rozpracowywanie' sMACzkow:)))). Potem jeszcze pojawi sie na blogu moje  lista zyczen, a potem to juz prawdopodobnie dlugo, dluuugo nic zakupowego.......

Zycze Nam udanego tygodnia!!!
H for Hunger

*CCO/CCS - The Cosmetics Company Outlet/Store, zazwyczaj znajdziemy tam minione kolekcje, nadwyzki (wiem, brzmi dziwnie ale jednak),  slabiej sprzedajace sie produkty albo takie, ktore przeszly lifting np.opakowania. Zdarzaja sie jednak produkty ze stalej oferty, np.pedzle, pojedyncze cienie, szminki. UWAGA! Raz zdarzylo mi sie tam przeplacic.
** Jesli interesuja Was ceny, dajcie znac to sprawdze.

Znaczenie rytmu w aerobiku / Excercise To Music

Nie, nie jestem fanka Girls Aloud i dlatego dlugo nie moglam sobie przypomniec tutulu tej piosenki... A to naprawde dobry przyklad, jak rozpoznac/wybrac muzyke do fitnessu.

Ale do rzeczy. SrebrnaLENTI zapytala mnie o muzyke przy ktorej cwicze. Postanowilam odswiezyc swoja przygode z aerobikiem, chodzi mi tu dokladnie o Excerise To Music, czyli cwiczenie do rytmu (bitow) muzyki.

Ostatnio zastanawialam sie, dlaczego tak trudno mi przebrnac przez plyte z cwiczeniami Ewy Chodakowskiej. Brak rytmu byl jednym z powodow. Na tych plytach, ktore mam--rytm muzyki sobie a cwiczenia sobie...
Jest jeszcze kilka innych powodow, ale to przy okazji.... kilku slow o tych cwiczeniach.

Zdecydowalam sie cwiczyc z Jillian Michaels (30 Days Shred), gdzie muzyka tez nie jest  super dopasowana, ale z uchwyceniem rytmu jest juz duzo, duuzo lepiej, a przeciez bez rytmu, jak bez reki.

Ponizszy film jest przede wszystkim  o rozgrzewce i rozciaganiu ale takze podkresla znaczenie odpowiedniej muzyki podczas cwiczen.

Niestety nie moge tutaj wrzucic utworow, ktore mam na plytach, ale postaram sie wyszukac zblizone i podzielic je adekwatnie do etapow cwiczen.

A ponizej piosenka, odpowiednia  do czesci aerobowej*, czyli czesci gdzie cialo jest najbardziej rozgrzane i rozciagniete.

(nie moglam wkleic teledysku, choc widze ze jest na yt, to najbardziej znosna wersja, gdzie dobrze slychac muzyke, nie polecam wersji z koncertow:P)


Dajcie znac, czy interesuja Was w ogole posty dotyczace aerobiku przy muzyce. Moim zdaniem tak duzo latwiej sie cwiczy, tylko nalezy pamietac o bezpiecznym wykonywaniu cwiczen,  rozgrzewce przed i rozciaganiu po.

H for Hunger


*jeden z czterech elementow Exercise To Music.

Jajecznica wedlug Gordona Ramsay'a

Witajcie!
Ten krotki wpis powinien sie pojawic w sobote trzeciego sierpnia (tego roku!), bo wlasnie wtedy mialam okazje sprobowac po raz pierwszy slynnej jajecznicy wedlug przepisu Gordona Ramsay'a.
Wiem, zwykla jajecznica.... ale gdyby zrobil ja dla mnie sam Gordon Ramsay nie smakowalaby tak wybornie, jak ta ponizej:DDD

A dla zaintereseowanych przepis. Moze ktos z Was zdecyduje sie ja przygotowac:P

Smacznego i do napisania juz niedlugo:)

H for Hunger

sierpniowy koszyk nowosci

Mysle, ze poczatek miesiaca to dobry czas na zakupy, zwlaszcza gdy jeden z moich ostatnich postow to tzw. denkowiec.  Nie wiem, co mnie bardziej cieszy i o czym mi lepiej pisac - chyba jednak o zuzyciach :PPPP
Nowosci  to nic pewnego, produkty moga  okazac sie  totalna klapa, no ale sa to Wam je zaprezentuje!

Moze zaczne od tego, czego nie pokazalam Wam w zadnym poprzednim wpisie (dostalam na urodzinki i fiu... poszly od razu do lazienki) a uwazam, ze powinnam. Produkty te  juz kilkakrotnie uzywalam i bardzo sie z nimi polubilam. Scrub/piling moglby byc mniej tlusty, ale konsystencja, zapach i dzialanie sa na najwyzszym poziomie. Tonik jest suuuper!!!!!

• tonik/smoothing toner ( Pat&Rub, 200ml) - powiem tylko, ze produkt ten, odbudowal moja wiare w dzialanie tego typu specyfikow. Nie chce by wchlanial sie w wacik, wiec przelewam go do specjalnego pojemniczka typu: psiku-psik.
• hipoalergiczny scrub cukrowy/hypoallergenic sugar scrub (Pat&Rub, 450ml) - podoba mi sie to, ze jest gesty, pieknie pachnie i dziala, choc ta tlustosc jest jak jakas zmora:P

Jesli jestesmy przy polskich markach to udalo mi sie kupic:

• len mielony (Oleofarm, 2x200g, £3.10) - przeczytalam, ze ma dzialac jak piling enzymatyczny, wiec zdecydowalam sie sprobowac :), 
• balsam pielegnacyjny do wlosow Capitavit (Herbapol Krakow, 2x100ml) - ma zmniejszyc podraznienia i rozdwajanie,  nadac wlosom polysk i elastycznosc;

Idac tropem moje wlasnej chciejlisty udalo mi sie kupic kilka rzeczy z  Melvity (na wyprzedazy).  Niestety,  wiekszosc produktow to produkty z bardzo krotkim okresem przydatnosci (np.  sierpien '13!!!!), wiec nie chce i nie moge polecic Wam sklepu online.  Kupujac stacjonarnie, widzac daty czulabym sie mniej zawiedziona i mialabym szanse zrezygnowac z zakupow.....

• Narcissus Extraordinary Water (Melvita, 28ml) - ma rozswietlac,
• Orange Blossom Extraordinary Water (Melvita, 28ml) - ma nawilzac, 
• Cornflower Floral Water (Melvita, 200ml) - jej zadanie to przede wszystkim lagodzenie podraznien, opuchlizny oczu, 
• Repairing Lip Balm ( Melvita,4.5ml) - juz  uzywam!;

Kolejnym moim malym chciejstwem, bylo wyprobowanie czegos z Uriage,  na poczatek wody termalnej, ale na wodzie sie nie skoczylo:P

• woda termalna do skory wrazliwej (Uriage/300ml) - raczej do uzytku domowego, ale mam tez wersje 150ml, ktora zabieram ze soba, czasem...
• woda micelarna do demakijazu / make-up remover water  (Uriage, skora wrazliwa, normalna i mieszana, 500ml) - jak widac na zdjeciu, juz ja stosuje :)

 Do mojego koszyczka (z winem i plackiem dla Babci) trafily rowniez:

• antyperspirant-kulka bez alkoholu, parabenow i aluminium (Vichy, 50ml), 
• matujacy fluid do twarzy Dry Touch Formula z filtrem  50+ do skory mieszanej i tlustej (Vichy, 50ml),
• kulka bez alkoholu, aluminium i parabenow (Bionsen, 50ml);

Maska Zorro:P

• kojaca zelowa maska na oczy (Spa Bella)  - szukalam takiej, ktora ma otwory na oczy, bo moja poprzednia w pelni zabudowana, omal nie zmrozila mi galek ocznych :PPPPP

Zdecydowalam sie tez na zakup dwoch produktow polecanych przez blogowe kolezanki:))

• woda winogronowa (Caudalie, 200ml) - kupilam dzieki rekomendacji  Hexxany,
• serum rozswietlajace Cellular Radiance Serum (A'kin, 23ml) - poznalam dzieki autorce  bloga  AllThe PrettyFaces25;

Oba produkty swietnie sie zapowiadaja!!!! Hurra!!!!

Ostatni zakupiony produkt, ktory mam juz dosyc dlugo ale  uparcie ukrywal sie przed moim apratem to:

• 100% organic multi purpose lip balm (BalmBalm, 10ml) - stosuje go nie tyle do ust, co do przesuszonych miejsc na twarzy. Sprawdza sie genialnie, choc zapach moze dla niektorych byc odstraszajacy....

source/zrodlo:naturismo.co.uk

Wygrana w rozdaniu na Twitterze. Moja pierwsza:))).

• serum do rzes (RapidLash)

Hmm, jak napisalam na poczatku z kilkoma produktami juz sie zaznajomilam, a moja skora dobrze na nie reaguje. Bardzo pozytywnie zaskoczyl mnie tonik Pat&Rub i kulka Vichy, reszta tez nie najgorzej.

Zakupy uznaje za udane, chyba ze nagle skora mi zeswiruje i cos z ww. zacznie mnie podrazniac. 

Bardzo mnie cieszy, ze na wielu Waszych  blogach,  moge znalezc rzetelne recenzje i rozwazne rekomendacje produktow!!! Wielkie dzieki Wam za to!!!!! 

Napiszcie, czy juz mialyscie stycznosc z produktami, ktore tu przedstawilam. Jesli tak, jak sie u Was sprawdzily???? 

H for Hunger!

Jesli ktos nie slyszal o Ingrid Michaelson

Mala, malenka okazja do zaznajomienia sie jest wlasnie teraz....

• "Parachute"  (wlasnie wersja Ingrid, a dokladnie wlasnie TA wersja)

• "The Way I Am" 

• "Be OK"

• "Be OK" (wersja zdjeciowa) - okrutnie rozczulajaca moim zdaniem...

Do tych z Was, ktorzy nie znali: Co sadzicie?

Do tych, ktorzy znali: Co sadzicie??

H for Hunger!

nowy domek

Dzisiaj o nowym domku, niestety tylko takim na paletki.

 Nie jest zle! Wreszcie je moge wyjac z szyflady i widziec co i gdzie mam:)

Udalo mi sie zrobic kilka zdjec na polu/podworku/dworzu :))))
Scianki sa troche rachityczne, wiec trzeba uwazac.

Spodobalo mi sie, ze nie jest tak do konca "od kolka" ciosany :)) 

Zblizenie.

 Zawijasy od srodka.

Prezentacja..... przednia:D

Mysle, zeby go przemalowac.

Tylko czym i jak to zorbic, by dostac sie  w te male szczeliny.... 

Trzeba tez usunac te czarna farbe...

Macie jakis pomysl????

A tutaj mozecie zobaczyc, jaki jest jego rozmiar i ile moze pomiescic paletek albo ....

Zalezy od wyobrazni:)

Co sadzicie o takim domku - przechowalni paletek???? Moze macie lepsze rozwiazanie????

H for Hunger!

rozstania i powroty, czyli MIKRO DENKO NO 4

Dzisiaj mini, a raczej mikro denko. Takowe beda sie pojawiac, bo sprawia  mi radosc zuzywanie i pozbywanie sie pustych opakowan :P

Zapraszam.

• AA, Maseczka intensywnie odzywiajaca do skory wrazliwej i sklonnej do alergii  (2x5ml) - nie wiem, czy widac, ale zuzylam tylko jedna porcje, za druga dziekuje! Obok masla karite i oleju arganowego, produkt  zawiera gliceryne i parafine, ktore nie dosyc ze tylko maskuja  problem (brak witalnosci i odzywienia) to dodatkowo wypryszczaja, jesli moge to tak ujac :/// Jeli komus sluzy - rozumiem, ale ta maseczka nic nie robi u mnie dobrego....  POWROT? NIEEEEE!!!!
• Ava Laboratorium, maseczka karotenowa (7ml) - tutaj bylo troche lepiej, bo produkt nic nie zdzialal dobrego ale tez nie zaszkodzil. Czulam pieczenie zaraz po nalozeniu, ale po blyskawicznym! zmyciu skora nie byla zaczerwieniona. A przeciez zostalam ostrzezona!!!!  POWROT? NIE.

• Collection (tu:jeszcze 2000), Big Fake False Lash Effect Mascara (8ml) - wielka szczotka, ktora zlepiala moje rzesy tuszem i niczego poza tym nie udalo mi sie osiagnac :/  Produkt w tubie zasechl w oka mgnieniu. Fake i false...... obietnice:/ POWROTu? NIE bedzie, choc wiem ze zmienili opakowanie...moze i formule...
• Mirenesse, Secret Weapon 24HR Mascara (1.5g, probka) - w tym przypadku nie moge nic powiedziec na temat mascary, bo mimo ze jej nie otwieralam to produkt wysechl na wior. Rozumiem, ze mam 1 miesiac od otwarcia  na zuzycie probki, ale nie wpadlam na to, ze zaschnie  bez otwierania!!!! POWROT?  Nie wydam £24, by moc malowac sie nia 1 miesiac!!!!

• Alterra, mydlo konwaliowe (100g) - bardzo ladnie pachnie i myje. POWROT? Gdy tylko nadarzy sie okazja :))))
• Alterra, mydlo nagietkowe (100g) - troche mniej ladnie pachnie, ale myje. POWROT? Moze, moze....
• Organic Surge, Moisturising Tropical Bergamot Shower Gel (250ml) - piekny zapach zawdziecza slodkiej pomaranczy, ale tez wszystko inne wskazuje, ze jest to dobry produkt; wiecej TUTAJ. POWROT? TAK, najlepiej gdy bylby dodatkowo w promocji:P
• Organic Surge, Comforting Lavender Meadow Shower Gel (250 ml) - polubilam go troche mniej, ze wzgledu na zapach, ale wszystko inne na 5+. POWROT? Prawdopodobny:)
• Madara, Nourishing Body Cream (150ml) - kilka slow o nim w moich ulubiencach  KLIK. POWROT? Tak.

• Lush, Buffy (100g) - cos w stylu pilingu do ciala wkostce, ale tak niemilosiernie tlustego, ze ciezko tu mowic o pilingowaniu, bo raczej to jest wielkie smarowanie  siebie i wanny:/ POWROT? NIE przewiduje. Moja skora potrzebuje nawilzenia a nie oklejenia maslem, nawet jesli to samo karite:P. Uwielbiam shea, ale nie w tak "niebezpiecznej", do tego dziwnie pachnacej kombinacji.... 

Uff, koniec! Wybaczcie, ze tak niewiele z powyzszych moge polecic: balsam z Madary, zele z Organic Surge i mydelka z Alterry. Reszta to nie moja bajka, przede wszystkim ze wzgledu na sklady (maseczki) i dlugosc zycia (tusze). Nieszczesna kostka Buffy, ktora kusi dzialaniem, ale jest dla mnie tylko tlustym ulepkiem.

Jeden ze zblizajacych sie postow, bedzie poswiecony nowosciom w mojej pielegnacji, wiec mam nadzieje ze znajde tam cos  wartosciowego, o czym pozwole sobie Was poinformowac:)))

Zycze udanego dnia, jesli trafiliscie tutaj odpwiednio wczesnie albo mowie dobranoc, jesli zbliza sie upojna noc....
H for Hunger