By zaczac dobrze nowy tydzien, odgrzebalam moje cale dwie ksiazki z sokami, ktorymi to (sokami a nie ksiazkami) raczylam sie dokladnie rok temu....
Niestety nie bylo mi dane zrobic zdjec ksiazek, ale ze planuje o nich jeszcze wspomniec to nic straconego...
Przepis na sok, o ktorym chce tu napisac nie pochodzi z zadnej ksiazki, tylko zostal zainspirowany rozmowami na twitterze :)))) Dziekuje!
A o czym mowa? O soku z udzialem pietruszki!!!
Pietruszka zawladnela blogami, twitterem i youtubem, wiec nie mozna pozostawac w tyle :) O jej wlasciwosciach mozecie przeczytac online, wiec nie bede niepotrzebnie przedluzac :P A gadula ze mnie calkiem spora!!!
Tymczasem zapraszam Was na moja wersje soku z pietruszki.
SKLADNIKI (dla 2 osob):
* 0.5 kg marchewki
* 4 jablka
* 1 cytryna
* peczek pietruszki
(wspomne jeszcze, ze nie dodaje cukru ale co kto woli :P )
Nie lubie poniedzialkow i jak dotad udawalo mi sie przetrwac poranki na platkach Kellogg's i podobnych ale ze nie jest to zbyt zdrowe rozwiazanie (o czym musialam sie sama przekonac!), sprobuje znow z sokami.
Tak to juz jest, ze kazdy z nas ma swoj wlasny sposob na rozpoczecie tygodnia, choc moze dla niektorych dzien tygodnia nie ma znaczenia...... zrobienie czegos zdrowego dla organizmu pozytywnie mnie nastraja :))))
Druga czynnoscia, ktora przez dlugi czas dodawala mi energii, byla silownia od 7.30- 9.00 rano. Mialam dluuga przerwe ale moze jeszcze dzisiaj lub jutro uda mi sie znow zapisac....
A jakie sa Wasze sposoby na dobry poczatek dnia?????
przebiegła ;P
ReplyDeleteJa nie wyobrażam sobie poranka bez solidnego śniadanka ;) Czyli kanapki z żytniego chlebka albo jajecznica. Soczek bardzo lubię i piję, ale na podwieczorek ;)
@Iwetto no przeciez musze moderowac :P
ReplyDeletewracajac do sniadanka: tutaj chleb jest sredni a jajecznice jem rzadko- zazwyczaj w soboty :)
Ja to sniadanie tylko angielskie sniadanie roboty mojego M.. ;) uwielbiam! z pomaranczowym sokiem.
ReplyDeleteAle teraz, ze jestem na etapie odchudzania, to mala porcja jajecznicy i banan, kawa i mozna zaczynac dzien.
a czym sie zajadasz podczas odchodzania?
Delete